Статья рассказывает о том, что здоровье организма зависит от трех китов: структуры, эмоций и химии, а также взаимодействия меридианов. Если на каком-то уровне есть дисфункция, то тело начинает строить компенсации, которые могут привести к болезням. Статья также советует правильное питание, питьевой режим, регулярные медицинские осмотры и занятия физической активностью для поддержания здоровья.