Сегодня хочу рассказать о том, как начинается любая болезнь со стороны кинезиологии ↘️
⠀
Здоровье трактуется, как умение организма приспосабливаться к внешним условиям. Наше тело само себя может лечить. Но иногда наш уровень адаптации снижается. Мы начинаем болеть( Почему?⠀
⠀
Всё держится на «трёх китах»: ⠀
✅Структура (кости, мышцы, связки)⠀
✅Эмоции (стрессы, переживания)⠀
✅Химия (гормоны, питание, микрофлора, пит.вещества)⠀
+⠀
Важно взаимодействие меридианов (течение энергии по телу)❗️⠀
Что-то на китайском 😅🇨🇳
⠀
Если на каком-то из уровней есть дисфункция (регион травмы), которая игнорируется или про неё просто неизвестно, то тело все свои силы будет бросать на поддержание этой дисфункции. Работать за двоих никто не хочет, поэтому со временем тело начнёт строить компенсации, сбрасывая работу на «соседей». Продолжать выживать же как-то нужно 🤷♀️
Компенсации на какой-то момент будут работать, но если произойдёт любой новый внешний сильный стресс, то есть угроза их срыва. И тогда уже появится боль. ⠀
Как вы видите, тело до последнего вас пытается не тревожить болью. Справляется, как может. Сигналит, когда уже совсем аврал 😖⠀
Причём часто бывает так, что начинается проблема на уровне гормонального дисбаланса, а потом перекидывается на уровень эмоций (апатия, упадок сил и тд).
А бывает так, что начиналось всё с эмоций, а затем начал болеть орган или сустав.
Поскольку всё тесто связано со всем 🧶🔗
⠀
Поэтому вы всегда можете себе помогать правильным питанием, соблюдением питьевого режима, регулярными медицинскими осмотрами и занятиями физической активностью. Также не забывать про своё моральное состояние. Ведь на ту же тревогу тратится много сил, если Вы её игнорируете. С ней тоже нужно разбираться.⠀
⠀
Желаю Вам высокого уровня адаптации 🙌
Замечали ли вы тесную взаимосвязь между состоянием опорно-двигательного аппарата, эмоционального состоянием и балансом химических веществ в организме? Поделитесь своей историей в комментариях ✍️
